V 85. epizodi se mi pridruži Tina Grum Mohini, učiteljica tradicionalne hatha joge, ki jo je pot od pilatesa in dela v tujini pripeljala vse do Indije, kjer je začela poglobljeno študirati jogo. Kasneje je več let živela in delovala tudi na Japonskem, danes pa svoje znanje predaja v Sloveniji.

V epizodi boste izvedeli, kaj tradicionalna hatha joga pravzaprav je in zakaj joga ni samo telesna vadba, ampak povezava telesa, diha in uma ter način življenja.

Govoriva tudi o pomenu pravega učitelja, razlikah med tradicionalno jogo in sodobnimi zahodnimi pristopi, čakrah, energiji, egu ter ajurvedi in treh došah.

Tinina zgodba pa lepo pokaže tudi, kako nas lahko ena odločitev, pravi učitelj in pripravljenost stopiti iz cone udobja odpeljejo na popolnoma nepričakovano pot.

Tino najdeš na:

Spletna stran: https://jogamohini.si/

Instagram: https://www.instagram.com/yogini_tinamohini/

📩 Če imate vprašanje, povezano s to epizodo, ali pa bi z nama želeli deliti svojo izkušnjo, nama lahko pišete na:

frekvencezavesti@gmail.com

Če pa bi želeli stopiti v stik z nama ali izvedeti več o najinem delu, lahko obiščete najini spletni strani:

🌐 Sandra Farazin: https://www.medij-sandrafarazin.com

🌐 Uroš Klemenc: https://medijstvouros.si

Spremljajte naju:

Instagram: https://www.instagram.com/frekvencezavesti/

Facebook: https://www.facebook.com/frekvencezavesti/

YouTube: https://www.youtube.com/@FrekvencezavestiPodkast