So prehranska dopolnila samo dobra marketinška poteza ali res delujejo? Te tematike sva se dotaknili skupaj z dipl. inž. živilstva in prehrane Lano Trampuš, ki jo na instagramu najdeš na profilu @spekterzdravja. Najin podcast o dietah in (ne)zdravem prehranjevanju najdeš TUKAJ. Dopolnila, ki jih jemljem jaz: EKO ŠKRNICL; koda za 10% popust: KLARAEKO Certifikati kakovosti: Bureau Veritas certifikat za ekološko pridelavo in predelavo, hrambo in distribucijo kmetijskih ter prehrambenih živil. Procesi pakiranja se ravnajo po načelih HACCP standardov. Liposomski vit. C Bio Ashwagandha (odlična za tista stresna obdobja) Bio Kurkuma (zelo močen antioksidant, proti vnetjem) HerBiotic (če imaš boleče menstruacije ali težave z glivičnimi vnetji) NATASHA'S SPACE: Vitamin D3 -veganski (Premium Vegan D3 je bil ustvarjen z vrhunskim francoskim laboratorijem. Boragovo olje (Boragino olje je najbogatejšo olje z gama-linolensko kislino (zaradi katere ima izjemno hranilne in regenerativne sposobnosti in je v antiage medicini zelo cenjeno.) Pri NatashaSpace deluje koda KLARA10 na vse produkte iz segmenta Natasha's Choice. Pridruži se mi tudi na instagramu @inbedwithklara in @inbed_podcast. Zelo bom vesela tvojega feedbacka glede epizode. Rada bi te slišala! Objem, Klara