Dobrodošla, da se pridružiš inbed vadbam, kjer trening ni samo trening ampak vpogled vase. Verjamem, da smo veliko več kot samo koliko kalorij zaužijemo in koliko pokurimo. Been there, done that & failed many times. Diete niso rešitev za tvoj negativen odnos do hrane in mučenje ni edini način do lepega, zdravega, fit telesa. K užitku se vračamo. In, ko vadba postane nekaj kar dejansko pogrešamo v svojem dnevu, ko je ni- takrat smo lahkotno konsistentni in posledično končno vidimo rezultate, ki si jih tako zelo želimo. Dobrodošla, da si prebereš več o vadbi TUKAJ.

Za vse, ki se prenajedate in/ali pa je hrana "središče" vašega življenja sem ustvarila program: Svoboda Prehranjevanja. Za ceno samo 2eh individualnih coachingov te čaka 14 dnevni video program.

Priporočam pa kombinacijo vsaj enega individualnega coachinga in nadaljevanje s programom. Moč za spremembo je TVOJA.

Stella Korošec je so-ustanoviteljica in direktorica marketinga pri Equi. V današnji epizodi govoriva o miselnosti, ki jo spremlja na njeni podjetniški poti, o dinamiki s partnerjem na delovnem mestu, o materinstvu in dojemanju svojega telesa po porodu.

Equa flaške: https://sl.myequa.com

Equa care: https://equa-care.com

Goat Story: https://goat-story.com

Stellin in Anžetov podcast: 7-figure ideas

Dobrodošla, da se mi pridružiš tudi na instagramu @inbedwithklara