V tokratni epizodi Igor in Nace vodiva samostojen pogovor, v katerem deliva svoje poglede, mnenja in izkušnje z različnimi aspekti pripravljalnega obdobja. Dotakneva se tem: sodelovanje kondicijskih trenerjev v načrtovanju in izvedbi pripravljalnega obdobja;kaj delati v off-season;strukturi in planiranju priprav;katerim vsebinam posvetiti več časa in kdaj;pomembnosti pravilnega doziranja treninga za profesionalce in mlajše športnike;razvoju moči v pripravljalnem obdobju;razliki med obem...