Slovenski Podcasti

Seznam vseh slovenskih podcastov


EPIZODA 224: Najboljša decembrska terapija je spanje, počitek in regeneracija, spoznaj moč teme

Seminar vam ponuja priložnost, da se poglobite v biohacking zime, uporabite naravne zakonitosti za globoko obnovo in izboljšate svoje zdravje ter počutje.Jasmina Kandorfer bo z vami delila svoje večletne izkušnje, raziskave starodavnih tehnik in sodobna spoznanja, ki jih lahko takoj uporabite v vsakdanjem življenju.Kaj boste pridobili?Seminar je razdeljen na tri ključna področja, ki vam bodo pomagala vzpostaviti energijsko ravnovesje in izboljšati kakovost vašega življenja:1️⃣ Sklop: Biohacking zimeKako izkoristiti zimski čas za globoko regeneracijo in pomlajevanje telesa.Poseben poudarek na ledvicah in energijski obnovi.2️⃣ Sklop: Biohacking za regeneracijoUvod v sfero ledvic in razumevanje tradicionalne kitajske medicine ter taoističnih principov za zimo.Navade, prehrana in naravna pomagala za pomlajevanje in celično obnovo – tako preventivno kot kurativno.3️⃣ Sklop: Energijska podporaMeditacijske in dihalne tehnike za razkroj energijskih blokad in sprostitev stresa iz leta 2025.Akupresurne točke in preproste vaje za podporo telesu v zimskem času.