Slovenski Podcasti

Seznam vseh slovenskih podcastov


#103: Osamljenost, izolacija in kako uživati v svoji družbi (znati biti samska & držati iskrico v vezi)

Si se že kdaj počutila osamljeno, tudi ko nisi bila sama?

Se ti zdi, da vedno čakaš na nekoga – prijateljico, partnerja, pravo priložnost – da lahko res uživaš v življenju?

Ali pa si se preselila v durgo mesto, si v obdobju prehoda in ne veš, kako se spet odpreti ljudem?

Prevečkrat mislimo, da bo naše življenje bolj polno ko bomo imele več prijateljev, ko bomo v zvezi, ko bomo nekje drugje… Ampak kaj če ti povem, da je ključ do tega, da se počutiš res izpolnjeno, že v tebi – in da ga lahko aktiviraš že danes?

V tej epizodi raziskujem:

🔥Zakaj je ključno, da najprej najdeš polnost v sebi – ne glede na to, ali si samska ali v razmerju

🔥Kako se ne izgubiti v zvezi in zakaj je pomembno, da počneš stvari, ki si jih počela kot samska

🔥 Kako razlikovati med resnično željo po povezovanju in iskanjem družbe le zato, da ne bi bila sama

🔥 Moje osebno potovanje – od izgube prijateljev, občutkov izolacije, do ponovnega odpiranja in grajenja novih povezav

🔥 Kaj narediti, ko se znajdeš v obdobju brez družbe – ali ko se ti zdi, da nikogar nimaš

🔥Kako sem jaz doživljala preselitev v Šibenik, kako sem se soočala s sezonsko osamljenostjo in kaj mi je pomagalo

🔥 Zakaj osamljenost v napačni družbi samo še poglobi občutke izolacije

🔥 Romantiziranje življenja – kako si ustvariti svoj tempelj in zakaj je to ključ do notranje polnosti

🔥 Kako nas družbena pričakovanja in strah pred sodbami pogosto zadržujejo v coni udobja

Zakaj tako močno hrepenimo po družbi? Naše telo nosi tisočletne kode preživetja – biti sam je bilo nekoč nevarno. Možgani osamljenost zaznavajo kot stresno situacijo, podobno fizični bolečini. Zato je naravno, da iščemo stik, bližino, povezovanje.

Ampak ali znamo to varnost najti tudi v sebi?

Pridruži se retreatu DIVJA TI: ⁠⁠⁠⁠https://laraselkovelaris.com/divja-ti-retreat/

Pridruži se Sestrstvu:⁠ https://laraselkovelaris.com/#sestrstvo

Sodelujva ena na ena: ⁠https://laraselkovelaris.com/sodelujva-1-na-1/

Sledi mi na Instagramu: ⁠https://www.instagram.com/laraselkovelaris/

Deli epizodo s prijateljico, ki jo potrebuje!

Še iz podkasta Kreiram polno življenje

Najnovejše

Morda ti bo všeč