Lepo pozdravljeni v Kunapipi podcastu, kjer se pogovarjamo o pomembnih temah, ki se dotikajo dobrega počutja in zdravja slehernega posameznika.

Moje ime je Tilen Mandelj in danes je z mano Anja Erjavec, magistrica biopsihologije in specializantka integrativne terapije. Ukvarja se predvsem s:

travmo,
tesnobo in paničnimi napadi,
depresijo,
motnjami prehranjevanja in hranjenja.

Med drugim izvaja tudi delavnice in tečaje čuječnosti.

Z Anjo Erjavec se pogovarjava o vprašanjih kot so:

Kako razvijamo čuječnost?
Ali je bolje, da je čuječnost v zgodnjem obdobju vedno vodena?
Kaj je razlika med čuječnostjo in meditacijo?

Povezave:

Spletna trgovina z intimnimi izdelki:

https://kunapipi.si/trgovina/​

Sledite nam na družbenih omrežjih:

https://www.facebook.com/kunapipislovenija/

https://www.instagram.com/kunapipi_si/​