Z mano je Nuša Repovž, edina Slovenka, ki se ji je uspelo uvrstiti na Regionalno evropsko tekmovanje v CrossFit-u, je trenerka z dolgoletnimi izkušnjami vadbe iz področja gimnastike, atletike, kettlebell lifting-a in lastne teže. Ko je pred 6 leti prvič postala mamica, pa se je posvetila vadbi za nosečke in mlade mamice, ter ustvarila izjemno kvaliteten program z imenom Aktivna mami, ter z njo pomaga mnogim mamicam, da se vrnejo ali vstopijo v boljšo formo, jim vrniti dobro počutje in samozavest.

Odgovarjamo:

=> Katere funkcije opravljajo mišice medeničnega dna?

=> Zakaj se te z leti šibijo?

=> Kako vemo, ali imamo preohlapne ali zategle mišice medeničnega dna?

=> Kako pravilno okrepiti mišice?

Povezave:

Spletna trgovina z intimnimi izdelki:

https://kunapipi.si/trgovina/​

Sledite nam na družbenih omrežjih:

https://www.facebook.com/kunapipislovenija/

https://www.instagram.com/kunapipi_si/​