Slovenski Podcasti
Seznam vseh slovenskih podcastov
Mišice medeničnega dna
Z mano je Nuša Repovž, edina Slovenka, ki se ji je uspelo uvrstiti na Regionalno evropsko tekmovanje v CrossFit-u, je trenerka z dolgoletnimi izkušnjami vadbe iz področja gimnastike, atletike, kettlebell lifting-a in lastne teže. Ko je pred 6 leti prvič postala mamica, pa se je posvetila vadbi za nosečke in mlade mamice, ter ustvarila izjemno kvaliteten program z imenom Aktivna mami, ter z njo pomaga mnogim mamicam, da se vrnejo ali vstopijo v boljšo formo, jim vrniti dobro počutje in samozavest. Odgovarjamo: => Katere funkcije opravljajo mišice medeničnega dna? => Zakaj se te z leti šibijo? => Kako vemo, ali imamo preohlapne ali zategle mišice medeničnega dna? => Kako pravilno okrepiti mišice? Povezave: Spletna trgovina z intimnimi izdelki: https://kunapipi.si/trgovina/ Sledite nam na družbenih omrežjih: https://www.facebook.com/kunapipislovenija/ https://www.instagram.com/kunapipi_si/
- Podkast: Kunapipi
- Objavljeno: 22.07.2021 09:32
- WWW:
- Avtor: Monika Šetinc