Slovenski Podcasti

Seznam vseh slovenskih podcastov


26 – Bilka Baloh o ajurvedi, postu in telesnemu razstrupljanju (Modra soba/Sensa podkast)

POGOVOR O ajurvedi in o dobri skrbi zase. O povezanosti možganov in črevesja, kar ugotavlja sodobna alopatska medicina, medtem ko se ajurveda temu posveča že tisoč in več let. O zdravi in uravnoteženi negi ter telesnem čiščenju in razstrupljanju. O zdravem postenju. Bilka Baloh je svoj prvi post izvedla pri tridesetih letih. V preteklosti se je postila dvakrat na leto po 14 dni, njen najdaljši post je trajal 25 dni. Post ji predstavlja popoln 'reset', ki ni povezan samo s čiščenjem na telesni ravni, temveč tudi na mentalni, duhovni in čustveni ravni. Posvetila se je ajurvedi in začela svetovati o zdravi in uravnoteženi prehrani. Kot navdušena smučarka (bila je celo v reprezentanci akrobatskega smučanja) je smučanje učila najmlajše. Ukvarja se s pohodništvom in plezanjem, ne gleda televizije, vstaja ob štirih ali petih zjutraj in ima prisrčnega psa. Je veganka. Doslej je izdala dve knjigi: Post, seme zdravja in Post širi zavest – modrost celične inteligence. Senso spremljate tudi na: SPLETNA STRAN: www.sensa.si FACEBOOK: Sensa Slovenija INSTAGRAM: @sensaslovenija Majo Megla spremljajte tudi na: https://majamegla.si/ FACEBOOK: maja.megla INSTAGRAM: meglamaja LINKEDIN: maja-megla