Slovenski Podcasti
Seznam vseh slovenskih podcastov
"Če spanja ni dovolj, si ga možgani vzamejo sami"
Dober spanec je eden izmed temeljev zdravja. O tem, kakšen je kakovosten spanec in zakaj je za možgane tako pomemben, smo v Možganih na dlani že veliko govorili. Kaj pa če si dobrega nočnega spanca preprosto ne moremo privoščiti? Če nam ga preprečuje nočno ali izmensko delo? Kaj se takrat dogaja s spalnimi cikli – jih možgani premoščajo, nadomeščajo ali jih v nekem napol budnem stanju vendarle doživljajo?
- Podkast: Možgani na dlani: nevron pred mikrofon
- Objavljeno: 21.10.2021 05:45
- WWW:
- Avtor: RTVSLO – Prvi