Slovenski Podcasti

Seznam vseh slovenskih podcastov

Znanost dobrega počutja

Znanost dobrega počutja

Podcast Znanost dobrega počutje je oddaja s katero potujemo v smeri promocije znanosti in kritičnega razmišljanja, naše vozilo pa sta v glavnem prehrana in vadba ... občasno pa tudi vse ostale stvari, ki prispevajo k dobremu počutju. Z vami sva nutricionist in komunikator znanosti Nenad ter magister športne prehrane in trener Matjaž.

WWW: https://znanostdobregapocutja.si/


Najnovejše epizode

#85: Lekcije preteklega leta: 2021

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
14.02.2022
Poglej

#84: Veganuary zaključek. Omega-6 maščobe, rastlinska olja, srce in ožilje, ter umrljivost. Izbor najbolj inovativnih živil leta 2021.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
07.02.2022
Poglej

#83: Veganuary update #3. Nas morajo skrbeti pesticidi v prehrani? Kako koristno je zares dodajanje kolagena?

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
31.01.2022
Poglej

#82: Veganuary update #2. Vpliv sladkorjev, maščob in beljakovin na zamaščenost jeter. Koristi in nevarnosti namakanja v hladni vodi.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
24.01.2022
Poglej

#81: Veganuary update #1. Vpliv treninga na spanje. Uravnavanje LDL-holesterola s prehrano in nutracevtiki.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
17.01.2022
Poglej

#80: Veganuary special; Uvod v Nenadov veganski eksperiment.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
10.01.2022
Poglej

#79: 10 največjih mitov o zdravi prehrani v letu 2021.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
27.12.2021
Poglej

#78: Označbe na prehranskih izdelkih in aditivi v živilih. Problem pretirane ”strokovnosti” in znanstveno zvenečih trditev.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
20.12.2021
Poglej

#77: Vpliv uporabe anabolnih steroidov na staranje možganov. Uživanje kave in tveganje za kognitivne motnje.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
13.12.2021
Poglej

#76: Delež ogljikovih hidratov in glikemični indeks pri PCOS. Mediteranska in MIND dieta za zdravje možganov.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
06.12.2021
Poglej

#75: Feelgood brlog; Prednosti probabilističnega ter nevarnost črno-belega in pristranskega razmišljanja. Pogovor o vrednotah.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
29.11.2021
Poglej

#74: Vpliv genetsko determiniranih ravni vitamina D na količino mišične mase. Praktični napotki v zvezi z vitaminom D za ohranjanje in pridobivanje mišične mase.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
22.11.2021
Poglej

#73: Movember in duševno zdravje. Lahko grejo pri počepanju kolena čez prste. Vpliv kortizola na izgubo maščobe in uspeh hujšanja.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
15.11.2021
Poglej

#72: Vse kar morate vedeti o prehranski vrednosti in zdravstvenih učinkih mleka in mlečnih izdelkov.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
08.11.2021
Poglej

#71: Je kreatin pogojno esencialno hranilo? Vpliv kanabinoidov na performans in regeneracijo. Postenje vzpodbuja debelost in moteno prehranjevanje?

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
31.10.2021
Poglej

#70: Kaj smo se naučili o prehranskih motnjah? Influencer marketing ali manipulator marketing? Čudoviti užitni insekti.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
24.10.2021
Poglej

#69: Dodani sladkor ni pomemben problem. Namigovanja o ”strupenosti” sladkih pijač in sladkorja. Škodljive posledice strašenja pred sladkorjem.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
17.10.2021
Poglej

#68: Testi za intolerance na živila, vse kar je potrebno vedeti. Zanesljivost in uporabna vrednost IgG testov.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
10.10.2021
Poglej

#67: Družbena omrežja, fitfluencerji in #fitspo. Vpliva na samopodobo, občutek lastne vrednosti in zdravje. Propagiranje nerealnih in škodljivih telesnih idealov.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
03.10.2021
Poglej

#66: Spomini iz Münchna. Fenomen slovenskega športa. Bloow Flow Restriction Training. Najboljša dieta in vadba za izgubo maščobe.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
26.09.2021
Poglej

#65: Radovednost je koristna. Onesnažen zrak in debelost pri otrocih. Vnos maščobnih kislin in kognitivno usihanje.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
19.09.2021
Poglej

#64: Ima vsak pravico do mnenja? Dvom v vse ni kritično razmišljanje. Je bolj pomembna osebnost ali strokovnost?

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
12.09.2021
Poglej

#63: Probiotiki so precenjeni. Kontaminacija živil z etilenoksidom. Kaj se lahko kultura in znanost naučita od športa?

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
05.09.2021
Poglej

#62: Lekcije raziskave #Novanormalnost. Evolucija okusa. Vpliv letnega in socialnega časa na melatonin in cirkadiane ritme.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
29.08.2021
Poglej

#61: Pogovor s klinično embriologinjo. Vpliv življenjskega sloga na plodnost. Vse kar ste želeli vedeti o zunajtelesni oploditvi.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
22.08.2021
Poglej

#60: Kdo je kriv za slab imidž fitnes industrije? Problem ni motiti se, problem je zatiskati si oči. Kompetitivna prednost karakternih čefurjev.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
15.08.2021
Poglej

#59: Iskrenost ali direktnost? Kako nerazumevanje iskrenosti vpliva na naše medosebne odnose in delo? Pomanjkanje iskrenosti na področju zdravja in fitnesa.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
08.08.2021
Poglej

#58: Cepljen ne pomeni nesmrten. Kitajski znanstveni in tehnološki čudež. Probiotiki in mikrobna transplantacija pri debelosti in presnovnem sindromu.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
01.08.2021
Poglej

#57: Predpogoji za kakovostno staranje. Naš odnos do sočloveka in njegovega uspeha. Pomen delanja napak in sprejemanja kritike.

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
25.07.2021
Poglej

#56: Zakaj nas nekateri vegani ne marajo? Analiza plant-based nadomestkov mesa. Kako ljudem približati plant-based način prehrane?

Znanost dobrega počutja

Objavljeno
18.07.2021
Poglej