V tej epizodi gostiva Gabrielo Kosar, ki že kar nekaj let raziskuje in izvaja prakso po učenju Joeja Dispenze, letos pa se je udeležila tudi 7-dnevnega retreata Joeja Dispenze v Braziliji. Z nama je delila, kako njegovo delo povezuje nevroznanost, meditacijo, telo, um in notranjo preobrazbo ter zakaj njegove metode danes nagovarjajo toliko ljudi po svetu.Gabriela z nama podeli tudi svojo osebno izkušnjo z retreata, kako potekajo večurne meditacije, intenzivna predavanja in procesi, skozi katere gre posameznik, ko začne spreminjati stare vzorce razmišljanja in delovanja. Dotaknemo se tudi vpliva podzavestnih programov, strahov, notranjih omejitev ter tega, kako lahko z majhnimi koraki postopoma ustvarjamo bolj zavestno življenje.Govorimo o meditaciji, hvaležnosti, notranjem miru, energiji, povezanosti telesa in uma ter o tem, zakaj sprememba ni nekaj instantnega, ampak proces, ki zahteva čas, vztrajnost in pripravljenost, da človek začne drugače gledati nase in na svoje življenje.Gabriela predstavi tudi svojo osebno pot, izkušnje z Joejem Dispenzo ter kako je njegovo delo vplivalo na njen vsakdan, odnose in pogled na življenje.Gabrielo lahko najdete na: gabrijela123@gmail.com------------------------------------Če imate kakšno vprašanje, povezano s to epizodo, na katerega še niste dobili odgovora, ali pa bi želeli z nami deliti svojo izkušnjo, nama lahko pišete na: ⁠⁠⁠⁠⁠frekvencezavesti@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠Če pa želiš morda postaviti vprašanje nama osebno pa lahko pišešSandri - medij.sandrafarazin@gmail.comUrošu - medijstvo.uros@gmail.com------------------------------------Sledi nama na:Instagram ⁠@frekvencezavesti ⁠Facebook ⁠@frekvencezavesti⁠Youtube ⁠@FrekvencezavestiPodkast