Slovenski Podcasti

Seznam vseh slovenskih podcastov


10. Nina Gaspari - Kako se lotiti meditacije in njeni učinki na telo

Tema 10. epizode podcasta Malinca Lifestyle je meditacija. Zato sem v goste povabila Nino Gaspari. Nina je samostojna podjetnica, strokovnjakinja za odnose z javnostmi, učiteljica joge in voditeljica priljubljenega tedenskega podcasta Lovim ravnotežje. Meditacija ji je blizu, saj je del njene dnevne rutine. Razkrila nam bo, kaj je meditacija, kako se je sploh lotiti. Zakaj bi moral prav vsak izmed nas meditirati in do kakšnih uvidov je skozi leta v povezavi z meditacijo prišla sama. Če imaš vprašanja, mi lahko pišeš na nastja@malinca.si. Spremljaš pa me lahko tudi na Instagramu https://www.instagram.com/malincanastja/.