Mjuša je magistrica inženirka prehrane. Kot stokovnjakinja iz področja prehrane, je tudi predavala v srednji šoli v Ljubljani ter napisala že veliko prispevkov za revijo Zdravje. Trenutno je zaposlena v podjetju, ki se ukvarja z naprednimi tehnologijami in lastnim razvojem na področju prehranskih dodatkov. Danes bova govorili o pomemnosti pravega izbora prehranskih dopolnil med nosečnostjo, veliko pozornost pa bova posvetili tudi mikrobiomu nosečnice in kaj je njegov namen ob porodu. - Katere vitamine in minerale uživati v nosečnosti, kje se jih najde, zakaj so pomembni? Kaj je uravnotežena prehrana nosečnice?- Pomembnost omega 3 v nosečnosti- Kaj je holin in zakaj je pomemben? Kje ga najdemo?- Probiotiki – kaj je urejen mikrobiom, zakaj je pomemben, kaj je njegov namen ob porodu?- Nadh - zadnje čase je veliko govora o nadh. Kaj je to in čemu služi v nosečnosti in po porodu?- Kako kritično izbiramo prehranska dopolnila na trgu?Odgovarjava pa tudi na vaša predhodno zastavljena vprašanja:- Ali naj poslušam svoja hrepenenja po določeni hrani?- Veganstvo v nosečnosti- Lahko uživam salamo, kremnšnite in pršut?- Prenatalne kapsule po 6. tednu – prepozno ali ne?- Uživanje gaziranih pijače - da ali ne?- Kako je z uživanjem mlečnih izdelkov v nosečnosti?- Katera živila se res odsvetuje?- Magnezij – tablete ali šumeče tablete?- Kako je s sojino omako in tofujem?