V današnji solo epizodi sta Ines in Nastja govorili o hormonskem ravnovesju, njunem programu Nahrani svoje hormone, naredili sta refleksijo preteklih mesecev in razkrili super projekt, ki ga je ustvarila Nastja. Nastja je v sodelovanju z Dm Slovenija pripravila knjižico “Nahrani svoje hormone” v kateri so opisani temelji za doseganje hormonskega ravnovesja, ideje in formule za uravnotežene obroke, dotakne pa se tudi ženske cikličnosti, nihanja hormonov skozi mesec in podpori cikla s prehrano in življenjskim slogom. Knjižico najdeš v vseh prodajlnah Dm-a in na povezavi : https://www.dm.si/navdih-in-svetovanje/tematsko/zdravje-zensk/knjizica-1836706 *Do 19.6 prejmete v dm spletni strani in v dm prodajalnah 15 x točk ob Nakuru prehrane in prehranskih dopolnil na svojo active beauty kartico. P.S. V priročniku najdeš tudi nekaj Nastjinih favoritov. ———————————————————————————————————————————— Pridruži se nama na programu “Nahrani svoje hormone” , začneme 14.6.! https://www.myparbati.com/nahranisvojehormone IG Parbati.si: https://www.instagram.com/parbati.si/ TikTok Parbati.si: https://www.tiktok.com/@parbati.siProgram Nahrani Svoje Zelo bova veseli tvojega feedbacka, ocene na podcast aplikaciji in v primeru, da boš podelila najin podcast na svojem story-u naje ne pozabi označiti, da ga deliva še na najinem kanalu. Objem, Ines in Nastja