Današnja epizoda bo odprla vprašanje samopodobe, ki je prav gotovo tema o kateri se premalo govori, piše, razpravlja. Dobra samopodoba je nujno potrebna za kvalitetno življenje in zdrave medosebne odnose. Nizka samopodoba naj bo “alarm” za nov življenjski korak ali sveže odnose. Samopodobo v prvi vrsti krepi naša skrb za fizično in duševno zdravje. O skrbi zase sem spregovoril v eni izmed prejšnjih epizod in tudi predlagal odlično pomoč za skrb zase - “Self-care” škatlico. Na voljo… Sledi mi Instagram: https://www.instagram.com/podkast.espressotogo/Moj Instagram: https://www.instagram.com/branko_setnikar/