V tokratni epizodi Individuum podcasta gostimo prof. dr. Vito Poštuvan, redno profesorico psihologije na Univerzi na Primorskem in raziskovalko na Slovenskem centru za raziskovanje samomora (UP IAM), ki se s preprečevanjem samomora in podporo žalujočim ukvarja že več kot dvajset let.Z nami deli, kako je po smrti svojega mentorja prof. Andreja Marušiča pomagala postaviti center, ki letos praznuje 15 let, in kaj jo je pritegnilo k temam življenja in smrti. Pogovarjamo se o tem, kaj sploh je duševno zdravje, ali smo danes bolj duševno bolni ali le bolj odprto govorimo o tem, o občutku ujetosti in brezizhodnosti, osamljenosti ter o mitih, ki o samomoru še vedno krožijo med ljudmi. Spregovorimo tudi o tem, kako se odzvati, ko nam nekdo zaupa, da razmišlja o samomoru.Dotaknemo se tudi žalovanja: ali obstaja »normalen« čas žalovanja, v čem se žalovanje po samomoru razlikuje od drugih tovrstnih izgub in kako stati ob strani svojcem. Na koncu nam zaupa, kako kot psihologinja in članica enote za psihološko podporo Civilne zaščite skrbi zase, da je delo z bolečino drugih ne izčrpa.Če se znajdeš v stiski, se lahko pogovoriš z nekom:Zaupni telefon Samarijan: 116 123Klic v duševni stiski: 01 520 99 00Več informacij: zivziv.siPoglavja epizode:00:00 – Uvod v epizodo01:25 – Kaj sploh je duševno zdravje?03:55 – Pot dr. Poštuvan in nastanek Centra za raziskovanje samomora10:40 – Smo danes bolj duševno bolni ali le bolj odprti o tem?17:50 – Ko ne vidiš izhoda26:30 – Najpogostejši miti o samomoru30:20 – Kako se odzvati, ko nam nekdo zaupa samomorilne misli?38:40 – Žalovanje: ali obstaja "normalna" doba?43:20 – Žalovanje po samomoru in kako stati ob strani svojcem53:00 – Utrujenost zaradi sočutja in skrb zase pri delu z ljudmi1:00:45 – Zaključek in 15 let Centra za raziskovanje samomora========================================­===== 💙 Hvala, ker nas spremljate! ========================================­===== 📌 Družbena omrežja in platforme 💙 Instagram: / individuum.podcast 📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5eAqz5T... 🍏 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 📹 TikTok: / individuum.podcast 🌐 Spletna stran: https://individuum-podcast.si/ ========================================­===== 🎙️ Gost: prof. dr. Vita Poštuvan🎙️ Gostitelji: Lan Kokol & Patrik Majhen & Vid Buzeti🎵 Intro glasba: Timotej Tivadar 🎨 Logotip in grafike: Patrik Majhen ✂️ Video edit: Aljaž Balažic 🎬 Reels/Shorts/TikTok: Aljaž Balažic