V 22. epizodi Individuum podcasta sva gostila Fabiana in Saro Meško, nekdanja amaterska bodybuilding tekmovalca ter trenerja, ki danes v bodybuilding industriji delujeta pod svojo blagovno znamko FS TEAM.Z njima sva se pogovarjala o številnih zanimivih temah, povezanih s bodybuildingom in fitnesom:🔹 Začetki športne poti 🔹 Razlika med profesionalnostjo in amaterstvom 🔹 Tekmovanja 🔹 Nihanje forme 🔹 Fitnes vs. bodybuilding 🔹 Zakaj je dvigovanje uteži koristno za vsakogar? 🔹 Sram ob začetkih v fitnesu 🔹 Pomen prehrane 🔹 Enoličnost prehrane 🔹 Pravilo prostega obroka 🔹 Faze lakote 🔹 Prehranski dodatki 🔹 Steroidi in PED (anabolični hormoni oz. performance-enhancing drugs) 🔹 Stranski učinki anaboličnih hormonov (PED) 🔹 Kaj se zgodi, ko prenehaš jemati anabolične hormone (PED)? 🔹 Smisel jemanja anaboličnih hormonov (PED) kljub tveganju 🔹 Ali je potrebno trenirati več pod vplivom anaboličnih hormonov (PED)? 🔹 Porast zanimanja za bodybuilding med mladimi 🔹 Vpliv socialnih omrežij in iskanje idealnega telesa 🔹 Kaj vse mora nuditi bodybuilding trener?