Tina Konjedic je moja mlajša sestra in ima to čast, da je prva gostja na Podkastu Benessere.

Kot brat in sestra imava s Tino zelo dober odnos in sva zelo povezana. Oba navdušuje zdravo življenje in šport: jaz osebno izhajam s področja prehrane, Tina pa s področja kineziologije.

Tina je pred kratkim zaključila študij kineziologije na fakulteti za Šport Univerze v Ljubljani in trenutno izvaja kineziološke stvoritve in vadbe za različne starostne skupine.

V tej epizodi podkasta Benessere govoriva o kineziologiji, pomenu športa in različnih fitnes vadb, influenerstvu in verodostojnih informacijah, študiju na Fakulteti za šport in nadaljevanju Tinine kariere.

Ostani z nami do konca, saj v zaključku podkasta Tina odgovori tudi na vprašanje, kaj zanjo pomeni "dobro počutje" in s tabo deli 3 nasvete za več dobrega počutja.

Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!

- Spotify: https://open.spotify.com/show/0bJnHjO2O0C8zz3K1ppDw9

- Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podkast-benessere/

- YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere

Prijavite se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!

Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostanite na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.

- Instagram: https://www.instagram.com/conqueringb...

- TikTok: https://www.tiktok.com/@janikonjedic

- YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere

Poglavja

00:00:00 Uvod

00:01:50 Kdo je Tina Konjedic in s čim se ukvarja?

00:04:10 Tinina športna in fitnes pot

00:12:15 Pomen raličnih tipov vadb: moč, gibljivost in vzdržljivost

00:18:20 Pomembno je uživati v športu

00:20:10 Kineziologija: kaj počne kineziolog in razlika z fizioterapevtom

00:24:20 Influenerstvo in verodostojne informacije

00:28:55 Izzivi pri vpisu na faks

00:35:55 Dobre in slabe stvari Študija kineziologije

00:50:45 Tinca Ustvarja

00:55:50 Kam se Tina usmerja v prihodnosti?

01:01:45 Pomen energije in da delaš kar te polni

01:04:30 Kaj pomeni "dobro počutje" in 3 nasveti za dobro počutje

01:09:55 Zaključek

Zunanje povezave:

- Tina na socialnih omrežjih: https://www.instagram.com/tinakonjedic/

- Duo Kamikazete: https://duokamikazete.com/

- Matija Reya: https://www.instagram.com/matijareya/

- Equilybrium Gym: https://equilybrium.si/

- Koda za malinca.si: 10TINCA

- B3D Labs: tisk in 3D printing: https://www.instagram.com/b3d_lab/

#podkast #fitnes #kineziologija

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podkastbenessere.substack.com