Karin Bratuž je certificirana maserka ter zelo topla, prijetna, nasmejana in pozitivna oseba. Karin izvaja različne masaže in terapije, med drugim masažo obraza in lasišča, maderoterapijo ter laminacijo obrvi.

V epizodi #17 Podkasta Benessere s Karin beseda teče o masaži obraza, ki še ni dobro poznana in razširjena, o koristih in blagodejnih učinkih le te na obraz, telo in duha, o maderoterapiji ter problematiki masaž, certificiranja in tečajev dandanes.

V drugem delu pogovora pa se s Karin pogovarjava o njenem najtežjem obdobjem, o tematikah vezanih na duhovnost in spiritualnost - o Reiki terapiji, Darshanu in Om Chantingu - kot tudi o čustvih in čustvenosti ter težavah s prebavo, črevesjem, Ulceroznem kolitisu, avtoimunih boleznih in prehrani.

Lepo te vabim k poslušanju te sproščene in po tematikah nekoliko drugačne epizode Podkasta Benessere z Karin Bratuž.

Upam, da ti bo pogovor zanimiv in se bolj naučil/a kaj novega in uporabnega.😄✌️

___________________________________

Zunanje Povezave:

Sprostitev Yui

Omenjeni Podkast:

Podkast Benessere #16: Duševno zdravje

___________________________________

Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!

Spotify

Apple Podcast

YouTube

Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!

Portal Benessere

Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.

Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere

TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere

YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere

___________________________________

Produkcija podcasta: Hana Furlan

https://www.instagram.com/hana_furlan/

https://www.youtube.com/@benihana0

___________________________________

Poglavja:

00:00:00 Uvod

00:01:05 Kdo je Karin in s čim se ukvarja

00:02:55 Masaža obraza

00:07:05 Koristi masaže obraza

00:10:50 Stres in zategnjenost

00:13:20 Odnos do masaže

00:17:55 Maderoterapija

00:21:40 Problematika certificiranja in tečajev

00:24:40 Reiki terapija

00:26:55 Izkušnja na Darshanu

00:33:20 Om Chanting

00:35:00 Karino težko obdobje

00:42:25 Potlačena čustva in nabrane psihološke stvari

00:48:05 Težave s prebavo in črevesjem

00:53:37 Ulcerozni kolitis, avtoimune bolezni in prehrana

01:05:40 Kaj za Karin pomeni "dobro počutje" in njeni 3 nasveti za več dobrega počutja

01:08:30 Zaključek

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podkastbenessere.substack.com