Eknjiga Jejmo kot naši predniki! Zgodovina prehranskih navad od prazgodovine do danes

Uporabi kodo PODKAST za 5€ popusta na ceno eknjige

V tej mini epizodi Podkasta Benessere govorim o tematiki, ki je meni osebno zelo pri srcu in s katero sem zaključil svojo univerzitetno izobraževanje: zgodovini prehrane.

Zgodovina je učiteljica življenja in s pomočjo zgodovine prehrane lahko bolje razumemo današnje prehranjevalne navade in naš sodobni življenjski slog.

Zgodovina prehrane nas lahko veliko nauči o tem, kako so se ljudje prehranjevali pred modernimi boleznimi. Tako lahko z razumevanje zgodovine prehranskih navad ljudi te kronične težave in bolezni tudi ustavimo.

V tem podkastu govorim:

* o moji akademski poti, ki me je pripeljala do raziskovanja in pisanja o zgodovini prehrane,

* o tem, zakaj je pomembna zgodovina prehrane in kaj nas lahko nauči,

* o glavnih obdobjih v preučevanju zgodovine prehrane,

* o prehrani in prehranskih navadah ljudi skozi prazgodovino, po kmetijski revoluciji, v antiki, srednjem veku in zgodnjem novem veku,

* o treh največjih spremembah v prehranskih navad ljudi,

* tem o vsebini knjige Jejmo kot naši predniki!

Če želiš spoznati prehrano z drugačnega zornega kota in se naučiti več o zgodovini prehrane, si poglej knjigo Jejmo kot naši predniki na spodnji povezavi.

Eknjiga Jejmo kot naši predniki! Zgodovina prehranskih navad od prazgodovine do danes

Uporabi kodo PODKAST za 5€ popusta na ceno eknjige

________________________________

Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo

Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere

Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!

Spotify

Apple Podcast

YouTube

Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!

Portal Benessere

Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.

Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere

TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere

YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere

________________________________

Poglavja:

00:00 Uvod

00:42 Moja akademska pot

05:06 Zakaj zgodovina prehrane

07:50 Glavna obdobja v preučevanju zgodovine prehrane

08:35 Prazgodovina

12:54 Kmetijska revolucija

14:26 Antika, srednji vek in zgodnji novi vek

16:29 Tri največje spremembe v prehranskih navad ljudi

17:29 Vsebina knjige Jejmo kot naši predniki!

19:03 Kje najdeš eknjigo Jejmo kot naši predniki + BONUS

19:48 Zaključek

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podkastbenessere.substack.com